Mawiba Solo
MAWIBA richtet sich an alle Frauen jeder Altersklasse, denn Beckenbodentraining und Bewegung geht uns alle etwas an! Ein gut trainierter Beckenboden führt zu mehr Gesundheit, Energie und Selbstbewusstsein! Daher sollte jede Frau, egal in welcher Lebensphase, ihren Beckenboden trainieren. Eine starke, innere Mitte führt zu weniger Rückenschmerzen, unterstützt eine aufrechte Haltung und führt somit zu mehr Ausstrahlung und Stärke!
Des Weiteren hat Beckenbodentraining einen positiven Effekt auf die Sexualität. Auch unfreiwilligem Harnverlust, z. B. beim Husten, Niesen oder Laufen, kann durch Beckenbodentraining vorgebeugt bzw. bereits bestehende Probleme verbessert werden.
Kursangebote
1x Mawiba 15€
3x Mawiba 45€
4x Mawiba 59€
5x Mawiba 70€
6x Mawiba 85€
7x Mawiba 96€
8x Mawiba 105€
9x Mawiba 120€
Kein MwSt-Ausweis, da Kleinunternehmer (§ 19 UStG)
Einstieg ist mit Voranmeldung jederzeit möglich.
Alle angebotenen Kurse finden als Mix-Kurse statt!
Es finden keine Kurse an gesetzlichen Feiertagen und in den hessischen Sommerferien statt. Kurs an Brückentage und anderen hessischen Ferien nach Absprache.
Gerne darf auch zwischen den Kursorten und -Zeiten gewechselt werden. Bitte einfach Bescheid geben.
Eine Einheit zu je 60 Minuten
Folgendes bitte mitnehmen:
- Handtuch
- Wasserflasche
- sauberes Schuhwerk, mit dem du dich gut bewegen kannst (das Mittanzen ist auch barfuß möglich)
- evtl. Wechselshirt
- Westerbachstr. 23 A 61476 Kronberg
- Parkplätze sind am Westerbachcenter reichlich vorhanden. 90 min kostenlos.
- Saal 3 im Erdgeschoss
- Es ist ein Aufzug vorhanden.
- Platz der deutschen Einheit 1 61440 Oberursel
- Eingang ist bei Helen Doron English (linke Seite des Gebäudes)
- Saal 3 befinden sich im 3. OG
- Parkplätze beim Bahnhof P+R kostenpflichtig
- Parkplätze im Wohngebiet hinter der Bahn kostenfrei
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